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Hey, ich bin Jen

Mein Warum

Hintergrund Bild

Ich glaube daran, dass jeder Mensch bereits alles in sich trägt, was er für Veränderung, Heilung und persönliches Wachstum braucht.

Jen Graber lachend

Weil ich weiss,
wie es ist...

sich selbst irgendwo auf dem eigenen Lebensweg verloren zu haben.

Lange Zeit war mein Leben hauptsächlich auf das Aussen fokussiert, da war ich stark, habe funktioniert, geleistet und vieles mit mir selbst ausgemacht. Gleichzeitig waren da Ängste, Selbstzweifel, und das Gefühl, irgendwie nie ganz genug zu sein.

Dazu kamen körperliche Beschwerden und ein Körper, den ich lange Zeit nicht wirklich annehmen konnte. Und trotzdem habe ich weiterhin weggeschaut, meine Gefühle unterdrückt. Erst die Diagnose Endometriose war ein Wendepunkt für mich.

Ich begann zu hinterfragen, vor allem die Schulmedizin, und habe angefangen genauer hinzuschauen und hinzuhören. Auf meinen Körper. Mein Nervensystem. Meine Gedanken. Meine Emotionen. Mein ganzes Leben.

Ich wollte plötzlich verstehen, weshalb sich gewisse Muster ständig wiederholen, weshalb ich mich so oft leer fühlte, wieso ich das Gefühl hatte, dass ich anders bin und nirgends richtig reinpasse.

Mein Weg zurück zu mir, startete über die Ernährung, welche mir die Türe zu einem ganz anderen Verständnis von Gesundheit öffnete, weg von Symptombekämpfung und Medikamenten. Dadurch kamen meine körperlichen Themen wieder mehr in Balance und viele Symptome verschwanden.

 

Und trotzdem, die Leere blieb, mein Ängste blieben, nahmen mit den Jahren sogar zu. Das zeigte mir, dass es nicht reicht, nur eine Ebene anzuschauen, in meinem Fall den Körper, denn Körper, Geist und Seele sind untrennbar miteinander verbunden. Und so fand ich zur Mindcleanse® Hypnose & Bewusstseinscoaching Ausbildung, welche mein Fühlen und mein Denken nachhaltig verändert hat. Durch diese Ausbildung begann ich vieles auf einer tieferen Ebene zu verstehen. Später kamen weitere Ausbildungen im Bereich Meditation & Achtsamkeit, Energiearbeit und Sound Healing dazu.

Heute lebe ich mit mehr Leichtigkeit, Vertrauen und innerer Ruhe – und genau dorthin möchte ich auch dich begleiten.

Ich glaube, dass wir oft viel stärker, klarer und freier wären, wenn wir endlich aufhören würden, uns selbst ständig anzupassen und zu übergehen. Dass Heilung, Wachstum und innere Transformation möglich sind, wenn wir bereit sind, uns selbst ehrlich zu begegnen.

Aus dieser Haltung heraus ist SeelenKlangLiebe entstanden.
Ein Raum, in dem du loslassen darfst, was dich limitiert und dich erinnerst, wer du wirklich bist.

Ich begleite dich ganzheitlich auf allen Ebenen: körperlich, emotional, mental und seelisch.

Dabei verbinde ich Bewusstseinsarbeit, Klang, energetische Prozesse und Fotografie zu einer tiefgehenden Erfahrung, die nicht nur verstanden, sondern im Körper integriert wird.

Hier geht es nicht um schnelle Lösungen oder Optimierung, sondern um echte innere Veränderung – sanft, tief und in deinem Tempo.

Was meine Arbeit ausmacht

FUNDIERT & GANZHEITLICH

Meine Arbeit verbindet fundierte psychologische Hypnose- und Bewusstseinsarbeit mit Nervensystemregulation, Sound Healing und ganzheitlichen Ansätzen. Dabei arbeite ich nicht nur an Symptomen, sondern an den tieferliegenden Ursachen und Mustern.

INDIVIDUELL AUF DICH ABGESTIMMT

Jeder Mensch, jede Geschichte und jedes Thema ist anders. Deshalb arbeite ich nicht nach einem starren Konzept, sondern stimme jede Begleitung individuell auf dich, deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse ab.

EIN RAUM OHNE BEWERTUNG

Mir ist wichtig, dass du dich sicher, gesehen und verstanden fühlst. In meinen Sessions darf alles da sein, ohne Druck, ohne Bewertung und ohne das Gefühl, funktionieren zu müssen.

Was mir wichtig ist

Ich bin ein Herzensmensch durch und durch und liebe das Leben mit all seinen Facetten.

Was mich erdet, nährt und glücklich macht:

  • die Natur, am liebsten mitten im Wald, auf einer verschneiten Winterwiese oder an einem goldenen Herbsttag

  • Tiere, ganz besonders Hunde, die für mich echte Seelenwesen sind

  • Ruhe und bewusste Auszeiten zum Durchatmen und Auftanken

  • meine Familie, mein sicherer Hafen

  • Musik und Konzerte, dort fühlt sich mein Herz zuhause

  • gesundes, veganes Essen, nährend und mit Liebe zubereitet

  • Wellness und Rückzug, um wieder bei mir selbst anzukommen

  • Wohnmobil, Camping und Vanlife, um Freiheit, Leichtigkeit und Lebendigkeit zu spüren

  • Farben, Tattoos und Motorräder, Ausdruck von Freiheit, Persönlichkeit und Lebensfreude

  • ehrliche, herzliche und unkomplizierte Menschen

  • tiefe Gespräche mit Menschen, die den Mut haben, wirklich sie selbst zu sein

Jen Graber mit Hund
Testimonial Foto

Miriam S.

Ich wollte mich nochmals von ganzem Herzen bei Dir bedanken für das wundervolle Coaching. Ich bin so begeistert, was in den 12 Wochen alles geschehen ist und was alles möglich ist, wenn man die richtigen Tools an die Hand bekommt. Ich geniesse die Leichtigkeit die ich im Moment leben darf und freue mich auf alles was noch kommt. Mein Leben und die Einstellung dazu hat sich so sehr verändert und dafür bin einfach nur unglaublich dankbar. Ohne Deine Hilfe und Deiner tollen Begleitung hätte ich das nie geschafft!

Vielen vielen lieben Dank für alles!!

Qualifikationen & Ausbildungen

2021-2026

Mindcleanse® Hypnose&Bewussteinscoach

2026 Longevity & ganzheitliches Gesundheiswissen

2026 Business & Mindset Coach

2026 Soma & Energie Coach

2021 Sensitiver Traumacoach

2021 Stress & Burnout Coach

2021 Systemischer Familien-& Beziehungscoach

2021 Kinderstark Coach

2025

Sound Medicine Coach

am Institut of Sound Medicine Germany

2023

Yager-Code Therapeutin

2023

Meditationsleiterin

2022

Access Bars® Practitionner

2013-2014

NF Hundeführer Ausbildung

NF Welpen- und Junghunde Lehrgang

2011-jetzt

Aus- und Weiterbildung

zur Fotografin

2007

Verkaufskoordinatorin

mit eidg. Fachausweis

2005

WebPublisher SIZ

Als deine Wegbegleiterin begleite ich dich zurück zu dir selbst und deinem wahren SEIN.

Jen Graber

Mit meiner langjährigen Erfahrung in der Arbeit mit Menschen begleite ich Frauen aus unterschiedlichen Lebensbereichen individuell und ganzheitlich auf ihrem Weg der Veränderung, zurück zu mehr Verbindung mit sich selbst.

Herzensmensch, Klangarbeiterin, Fotografin, Wegbegleiterin.
Mitten im Fricktal zu Hause, mit beiden Füssen auf dem Boden und dem Herzen weit offen für all die feinen, leisen Töne des Lebens.

Was mich ausmacht? Tiefgang, Klarheit und ein feines Gespür für das, was unter der Oberfläche wirkt.

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