
Mindcleanse® Hypnose & Bewussteinscoaching
Raus aus dem Funktionieren
– zurück zu dir.
Oft wissen wir genau, was uns nicht guttut und trotzdem drehen wir uns gedanklich immer wieder im Kreis, reagieren gleich oder verlieren uns im ständigen Funktionieren.
Die Mindcleanse® Methode setzt dort an, wo diese Muster entstehen: im Unterbewusstsein und Nervensystem. Damit Veränderung nicht nur im Kopf passiert, sondern nachhaltig im ganzen System.
VERÄNDERUNG IN 3 SCHRITTEN

ERKENNEN
Gemeinsam schauen wir hin und erkennen belastende Muster, emotionale Verknüpfungen und innere Stressreaktionen, die oft schon lange unbewusst wirken.

Verändern
Durch die Arbeit mit Unterbewusstsein, Nervensystem und Emotionen können tief verankerte Blockaden und alte Muster nachhaltig verändert werden.

Neuausrichten
Neue Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster dürfen sich stabilisieren und Schritt für Schritt im Alltag integriert werden.

Was ist Mindcleanse?
Psychologische Hypnose & Bewusstseinsarbeit mit Tiefgang
Mindcleanse® ist eine fundierte Methode der psychologischen Hypnose- und Bewusstseinsarbeit, die moderne Psychologie, Nervensystemregulation und Bewusstseinsarbeit miteinander verbindet.
Dabei arbeiten wir nicht nur an der Oberfläche oder rein über Gespräche, sondern dort, wo viele Belastungen überhaupt erst entstehen: im Unterbewusstsein und Nervensystem.
Belastende Muster, emotionale Blockaden, Ängste und innere Stressreaktionen können dadurch nachhaltig verändert werden.
Mindcleanse® ist für dich
wenn du merkst, dass es so nicht weitergehen kann
Viele Menschen funktionieren jahrelang nur noch. Nach aussen scheint oft alles in Ordnung und trotzdem fühlen sie sich innerlich erschöpft, angespannt oder irgendwie nicht mehr richtig mit sich selbst verbunden.
Mindcleanse® kann dich unterstützen bei:
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Ängsten und innerer Unruhe
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ständigem Gedankenkarussell
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emotionalen Blockaden
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Stress und Erschöpfung
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psychosomatischen Beschwerden
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Selbstzweifeln und negativen Glaubenssätzen
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Beziehungsthemen und inneren Konflikten
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beruflicher Überforderung oder fehlender Klarheit
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dem Gefühl, sich selbst verloren zu haben
Mindcleanse® Hypnose & Bewusstseinscoaching
Raus aus dem Gedankenkarussell. Rein in nachhaltige Veränderung.

Warum Mindcleanse®-Coaching?
Viele Menschen versuchen, Stress, Ängste oder emotionale Belastungen über den Verstand zu lösen. Doch oft liegt die eigentliche Ursache tiefer, im Unterbewusstsein und Nervensystem.
Genau dort setzt die Mindcleanse® Methode an.
Statt nur Symptome oder Verhaltensweisen oberflächlich zu betrachten, arbeiten wir mit den unbewussten Mustern, emotionalen Prägungen und inneren Stressreaktionen, die dein Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen.

Warum es besonders effektiv ist
Die Mindcleanse® Methode verbindet psychologische Hypnose, Bewusstseinsarbeit und Nervensystemregulation. Dadurch werden nicht nur Symptome betrachtet, sondern die tieferliegenden Ursachen und emotionalen Muster, die hinter vielen Belastungen stehen.
Gedanken, Gefühle und innere Reaktionen werden nicht nur verstanden, sondern auf unterbewusster Ebene nachhaltig verändert. Oft reichen bereits wenige Sessions aus, um spürbare Veränderungen im Alltag wahrzunehmen.

Deine Vorteile
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Arbeit an den Ursachen statt reine Symptombekämpfung
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nachhaltige Veränderung von belastenden Denk-, Gefühls- und Verhaltensmustern
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mehr Ruhe im Nervensystem und weniger Gedankenkarussell
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emotionale Entlastung und innere Stabilität
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mehr Klarheit für Entscheidungen und den eigenen Lebensweg
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besseres Verständnis für dich selbst und deine inneren Prozesse
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Veränderungen, die sich nachhaltig im Alltag festigen können
Kundenstimmen
WAS MEINE KLIENTINNEN ÜBER DIE ZUSAMMENARBEIT MIT MIR SAGEN
Es war einfach unglaublich! Wie du mich in eine Art Trance versetzen konntest, wie du meine negativen Glaubenssätze transformiert hast, wie du mir geholfen hast, wieder
mehr ICH zu sein. Ich lebe ganz klar viel bewusster, nehme mir endlich Zeit für mich! Lese jeden Tag mindestens
5 Seiten in einem Buch, meditiere endlich und gehe mit
offenen Augen durch die Natur und tanke dadurch enorm viel gute Energie. Mein Leben hat sich ganz klar POSITIV
verändert... Nochmals DANKE DANKE DANKE!
Doris G.
Ich wollte aber keine konventionelle Therapie machen, habe ich es doch so weit schon geschafft. Da erfuhr ich von dem Coaching, das Jen anbietet, «Soulful Mindset Transformation».Die Inhalte haben mich sofort angesprochen.
In 3 sehr intensiven Sitzungen haben wir viel erarbeitet. Negative Glaubenssätze, Blockaden,in einer leichten Trance durch Tiefenatmung, welche ich eigentlich bei mir nicht für möglich gehalten habe. Intensiv haben wir mein Leben, meine Seele und mein Herz durchleuchtet. Mit den Ergebnissen haben wir Grenzen und negative Glaubenssätze aufgelöst. Und vieles, vieles mehr, darf man in diesen 3 Sitzungen erarbeiten und erleben.
In einer tollen Wohlfühlatmosphäre kann man loslassen, Tränen fliessen lassen, sich öffnen, vertrauen, sich leiten lassen und Neues annehmen.
Schon nach der 2. Sitzung fühlte ich mich glücklicher, leichter, freier. In der 3. Sitzung wurden unter anderem Herzenswünsche für die Zukunft erarbeitet. Herzenswünsche, die realistisch sind und umgesetzt werden können. Einer davon hat sich bereits erfüllt.
Man konzentriert sich in diesem Coaching intensiv nur auf sich selbst und tut sich 100% Gutes für sein Leben.
Martina K.
Ich wollte mich nochmals von ganzem Herzen bei Dir bedanken für das wundervolle Coaching. Ich bin so begeistert was in den 12 Wochen alles geschehen ist und was alles möglich ist wenn man die richtigen Tools an die Hand bekommt. Ich geniesse die Leichtigkeit die ich im Moment leben darf und freue mich auf alles was noch kommt. Mein Leben und die Einstellung dazu hat sich so sehr verändert und dafür bin einfach nur unglaublich dankbar.
Ohne Deine Hilfe und Deiner tollen Begleitung hätte ich das nie geschafft!
Vielen vielen lieben Dank für alles!!
Miriam S.
Was meine Arbeit besonders macht
Keine Standardlösung. Keine endlosen Coachings.
Jeder Mensch und jedes Thema ist anders. Deshalb arbeite ich nicht nach einem starren Ablauf oder klassischen Coaching Konzepten.
Ich kombiniere psychologische Hypnose, & Bewusstseinsarbeit, Nervensystemregulation, Sound Healing und ganzheitliche Ansätze individuell auf dich und deine Situation abgestimmt.
In der Regel reichen bereits 3 bis 4 Sitzungen aus, um spürbare Veränderungen wahrzunehmen.
Mein Ansatz
Ganzheitlich statt nur symptomorientiert
Körper, Nervensystem, Emotionen und Gedanken sind untrennbar miteinander verbunden. Genau deshalb betrachte ich nicht nur Symptome, sondern den Menschen als Ganzes.
Hier geht es nicht darum, etwas zu überdecken oder einfach „positiver zu denken“, sondern darum, die tieferliegenden Ursachen und Muster wirklich zu verändern.

Verändere dein Leben
Coaching Pakete
ZURÜCK ZU DIR KLARHEITSRAUM
Im Klarheitsraum arbeiten wir intensiv an einem konkreten Kernthema. Gemeinsam schauen wir hin, lösen belastende Muster und bringen mehr Ruhe, Klarheit und Verständnis in dein inneres System.
3-4 Wochen Begleitung
1 Analysegespräch
3 Coaching-Sitzungen live in Frick oder online
individuelle Begleitung abgestimmt auf dein Thema
Embodiment Elemente sowie Energiearbeit
Übungen und Tools für zu Hause
Meine Empfehlung
IN VERBINDUNG MIT DIR VERÄNDERUNGSRAUM
Manche Themen brauchen mehr Zeit, weil sie tiefer sitzen oder mehrere Ebenen betreffen. Im Veränderungsraum schaffen wir zuerst Stabilität und Regulation im Nervensystem, bevor wir tiefer gehen.
8 Wochen Begleitung
1 Analysegespräch
7 Coaching-Sitzungen live in Frick oder online
individuelle Kombination aus Mindcleanse® & Sound Healing
Embodiment Elemente sowie Energiearbeit
Übungen und Tools zur Integration im Alltag
SEI DU VERTIEFUNGSRAUM
Hier arbeiten wir ganzheitlich mit Unterbewusstsein, Nervensystem und Emotionen, um tief verankerte Muster nachhaltig zu verändern und wieder mehr innere Ruhe und Verbindung zu dir selbst zu finden.
12 Wochen Begleitung
1 Analysegespräch
11 Coaching-Sitzungen live in Frick oder online
individuelle Kombination aus Mindcleanse® & Sound Healing
Embodiment Elemente sowie Energiearbeit
intensive Begleitung und Integration über mehrere Wochen

Sei gespannt!
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