HypnoReset Mentaltraining: STRESS BALANCE
Di., 24. Nov.
|SeelenKlangLiebe
Raus aus dem Stress. Lass den Druck los. Finde zurück zu deiner inneren Ruhe.
Zeit & Ort
24. Nov. 2026, 18:30 – 20:00
SeelenKlangLiebe, Stieracker 20, 5070 Frick, Schweiz
Über die Veranstaltung
Du stehst ständig unter Strom, hast tausend Dinge im Kopf und findest kaum noch einen Moment, in dem du wirklich abschalten kannst? Vielleicht spürst du den Stress längst auch körperlich, bist häufig angespannt oder hast das Gefühl, immer funktionieren zu müssen.
Dann ist es Zeit, den Druck loszulassen und wieder mehr Raum für dich selbst zu schaffen.
In dieser STRESS BALANCE Session lernst du, deine persönlichen Stressmuster bewusster wahrzunehmen, deine Belastungen aus einer neuen Perspektive zu betrachten und herauszufinden, was du gerade wirklich brauchst.
Das erwartet dich
Stressbewusstsein: Erkenne, welche Situationen, Gedanken und Gefühle dich belasten und wo sich dein Stress in deinem Körper bemerkbar macht.
Neue Erkenntnisse: Erforsche durch gezielte Fragen an dein Bewusstsein und Unterbewusstsein, wie du deinen Stress tatsächlich erlebst.
Perspektivenwechsel: Betrachte deine Belastungen mit etwas Abstand und entdecke neue Möglichkeiten, damit umzugehen.
Loslassen & Entspannung: Gib dir in einer geführten Trance und mit bewusster Atmung Raum, inneren Druck und Anspannung loszulassen.
Neue Energie: Entdecke, wonach du dich wirklich sehnst, und richte deine Aufmerksamkeit bewusst auf mehr Ruhe, Leichtigkeit und Gelassenheit.
Was ist HypnoReset?
HypnoReset ist Mentaltraining für dein Unterbewusstsein. Es verbindet psychologische Hypnose mit Bewusstseinscoaching. Durch gezielte Fragen, Journaling und eine geführte Trance gewinnst du neue Erkenntnisse über dich selbst und stärkst deine mentale und emotionale Balance.
Du brauchst keine Vorkenntnisse und musst keine persönlichen Themen mit der Gruppe teilen. Die Session findet in einer kleinen Gruppe mit maximal 6 Teilnehmerinnen statt. So entsteht eine persönliche, vertraute Atmosphäre, in der du dich ganz auf dich selbst konzentrieren kannst.
90 Minuten für weniger inneren Druck, mehr Gelassenheit und einen bewussteren Umgang mit deinem Stress.
Dauer: 90 Minuten
Teilnahmegebühr: CHF 59
Ich freue mich auf dich!