Meine Angst begann bereits in meiner Jugend. Verlustangst, Krankheitsangst, Todesangst und später Panikattacken bestimmten über viele Jahre mein Leben, obwohl nach aussen niemand etwas davon bemerkte. Heute weiss ich, was wirklich hinter meiner Angst steckte und warum diese Erkenntnis für mich so vieles verändert hat. Meine persönliche Geschichte über Angst, Kontrolle und meinen Weg zurück in ein selbstbestimmtes Leben.